Kandungan karbohidradnya sama dengan kandungan karbohidrad pada Nasi yang kita konsumsi sehari – hari, Yang menghasilkan sumber tenaga dan memberikan rasa kenyang di perut.
Tidak itu saja cemilan ini juga sebagai makanan khas untuk perayaan adat ataupun peringatan hari besar Agama, seperti hari raya Aidul Fitri, Maulid, Pesta Perkawinan serta pesta Sunatan.
Lepat ini cocok di makan dengan di temani segelas Teh Panas atau pun segelas kopi di sore hari tentunya akan semakin mumbuat hangat sesuasana apalagi kalo di sajikan untuk orang- orang yang kita sayangi dan tentu lebih sehat juga higenis bebas dari bahan pengawetan, Formalin, borak dan bahan kimia lainnya.
Lepat ini cocok di makan dengan di temani segelas Teh Panas atau pun segelas kopi di sore hari tentunya akan semakin mumbuat hangat sesuasana apalagi kalo di sajikan untuk orang- orang yang kita sayangi dan tentu lebih sehat juga higenis bebas dari bahan pengawetan, Formalin, borak dan bahan kimia lainnya.
Penasaran ? Kali ini saya paparkan dalam artikel saya cara membuatnya mudah – mudahan bermanfaat buat anda khusunya buat para ibu – ibu rumah tangga. Berikut bahan - bahannya di bawah ini :
Bahan- bahannya
- 1 Sisir pisang Ayam yang kematangannya cukup
- Daun pisang untuk membungkus
- ½ kilo tepung roti
- ¼ kelapa parut
- 1 Ons manisan
- Garam secukuonya
- 1 bungkus vanili
CARA MEMBUATNYA :
Robek daun pisang menjadi persegi panjang dengan luasnya sejengkal jari.Selanjutnya adalah membuat adonannya yaitu, ramas pisang tadi dengan tepung, lalu masukkan garam, vanili, kelapa parut, manisan aduk hinnga rata dan menjadi adonan yang bisa sedikit di bentuk, Jika adonan masi sedikit lembek masi bisa di campurkan atau di tampahkan tepung sedikit –sedikit. Bila adonan sudah dapat di bentuk maka bungkus adonan tadi dengan daun pisang satu persatu sampai habis. Lalu masukkan ke dalam panci penggukusan, kukus kurang lebih 15 sampai 20 menit, setelah matang tiriskan dan siap di hidangkan. lepat ini bisa di simpan sampai 3 hari bahkan lebih.